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きれいになりたい!~敏感肌アラフィフ美容ブログ~

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yogapole

ヨガポール(ヨガローラー)で膝の痛みがかなり改善した妹の話

私は去年の終わりくらいからパーソナルトレーニングジムに通ってるんですが、私の通ってるところのトレーナーさんはすっごい勉強家で真面目で仕事熱心なんですね。 といってもそんなパーソナルトレ―ナーさんはもちろん他にもたっくさんおられると思う…

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インフルエンザにかからない対策!体の免疫力をあげる方法

また寒波が来るみたいですね~っ 去年くらいから周りでインフルエンザにかかったとよく耳にします。 この季節はほんとにインフルエンザが怖いですよね。。。インフルエンザはひどいときは脳症まで引き起こすほんとに怖い病気ですし、しっかり対策し…

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どろ豆乳石鹸「どろあわわ」が毛穴スッキリ!くすみも取れると愛用者多数!実際に使ってみた感想は・・・

泡洗顔で有名な「どろあわわ」を使ってみました! 自分で買ったのではなく、ちょっと前に美容関係のセミナーで抽選で当たったので(笑)ラッキー♪ どろあわわって一回使ってみたかったんです。あの泡が普通の泡洗顔とちょっと違ってかなり濃厚…

amazake00

米麹と水とヨーグルティアで甘酒作ってみた!

先日記事に書いた「甘酒」の効能があまりにもすごいので(先日書いた記事はこちら→) 甘酒を自宅で作ろうと、タニカの「ヨーグルティア」を即買いしてしまったきなこです・・・^^; そして作ってみましたよ甘酒! ではその過…

ricebigin

40代50代の乾燥肌におすすめ!セラミドのオールインワンゲル、コスパと効果でおすすめを選んでみました。

お肌は乾燥させないことが第一!それが美肌への第1歩です。 シミを薄くするハイドロキノン配合のクリームや、ビタミンC美容液をいくらがんばってつけてても、お肌が乾いてたんではそれぞれの効果は期待できないです。 まずはお肌をしっかり保…

mediplus01

オールインワンゲルのメディプラスゲルが進化!みずみずしさが増して保湿力もアップ?

私が生まれてはじめて使ったオールインワンゲルは「メディプラスゲル」なんですね。 2年半くらい前かな?当時はじめて使ってみたときは、みずみずしくて容量もあるのに安いので贅沢に使えるところが気に入ってました。 なんせコスパがすっごい…

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飲む点滴「甘酒」の効果がすごい!便秘解消・美肌・ダイエット・免疫力アップ!

甘酒が去年くらいからずいぶん注目されるようになってますね。 甘酒って病院で使われる点滴とほぼ同じ栄養素が含まれてるんですってね。そんなに栄養が満点な飲み物だと私もつい最近知りました。 なので「飲む点滴」って言われてるそうですね。…

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汗に強いアイライナー※夏場のゴルフでもジムトレでも取れない!お気に入りはコレ

今は冬ですが、夏場のゴルフや息子の試合観戦のとき、汗がだらだら流れるとどうしても困ってたのが「アイライン」。 どんなに朝ちゃんとメイクしても汗かくとアイライナーが簡単に取れてしまって、すぐにパンダ目になるのでほんと困ってたんですね。 …

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占いって好きですか?占いは上手に使えばやる気と成功につながる!

今日はちょっと占いの話。 私、占い大好きなんですよw 昔から雑誌とかテレビとかの星占いはめっちゃよく見てたし、細木数子さんの六星占術も好きやったし、タロットカードも大好きやったんですね。 中学生のころに、クラスの男の子から…

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やばい太った・・・急に太った場合のダイエット方法は?

ここ3日間くらいで急に太りました(汗) なんですかね、年末年始に結構食べたり飲んだりしたのにお正月明けても思ったより体重が増えてなかったので 「わたしは太りにくい体質になったんやわ♪」 な~~んて自分の体を過信してしまった…

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