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きれいになりたい!~敏感肌アラフィフ美容ブログ~

CATEGORY顔の筋トレPAO

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PAOが折れた(泣)※11ヶ月の間PAOを毎日欠かさず使った妹の話

おととしくらいにPAOを買ったんですね。 口にくわえて上下にブンブン振って、口の周りの筋肉を鍛えるアレです。 買ったときはめーーっちゃテンションあがって、毎日夜に欠かさず1分くらいブンブンしてましたw 私の…

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顔の筋トレにはコレ!「PAO」毎日1日1分、表情筋を鍛えてます♪

私の悩みのひとつに「普段が在宅仕事で人と会うことがかなり少ないので表情筋を使う機会がとっても少ない」っていうことがあるんですね。 在宅ワーク(いわゆるSOHO)なので自分の好きな時間に家の中でパソコン仕事をして、好きなときに昼寝もして…

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