menu

きれいになりたい!~敏感肌アラフィフ美容ブログ~

同級生と飲み会でのぶっちゃけ会話※女性ホルモンとお肌の老化

66fba99ce353d24fc6f6c7532f6cb1d2_s

48歳になって、より女性ホルモンを意識するようになったきなこです。

つい先日小学校時代の同級生、男女合わせて10人くらいで飲み会があって、近所の馴染みのお店でみんなでワイワイ楽しく飲み食べしてました。

そのときに女友達の間で生理の話になったんですよ。男子もいたんですけどね。(男子っていう年齢じゃないのは百も承知なんですけど小学校の同級生なんでどうしても「男子」と言ってしまう)

48歳にもなって子供も(特に男の子を)産み育ててると、そこに男性がいようが生理とか普通に話してしまいますね^^; 未婚で子供を産んだことのない女友達はそういう話題を男子のいる前ですることに少し引いてましたが(汗)

で、そのときの会話なんですが、「私はまだあがってないで!!」とA子。私は「私もやで~いまだに28日周期であるし(^O^)」って言ったんです。

ほんとにいまだに28日周期なんですよ。4月に一度、生理が終わって6日目でまた生理が来て焦りましたが、病院に行って薬もらって次の生理が来て以来、またきちんと28日周期を保ってます。

そしたら数人の女子(女子っていう年齢じゃないのは百も承知なんですけどね・・・以下同文)が「え~~???まだ28日であるのん~??」ってびっくりしてたんです。

どうやら私以外の女子はみんな、もうほとんど(生理が)ない子もいれば2ヶ月に一度あるかないかとか、あるけどものすごーく不規則とかばかりらしいです。

そのときに女性ホルモンの話で盛り上がりました。

nomikai

 

私はこうやって美容ブログを書いてる手前、みんなよりは多少詳しくて、女性ホルモンは28歳がピークで40過ぎたら一気にストーンと減ってしまうことや50代以降になったら男子が持ってる女性ホルモンよりも少なくなってヒゲが生えてくるらしいで~なんて話をしたらみんなめちゃくちゃびっくりしてました(苦笑)

いや、笑いごっちゃないんですよ。ほんとにね。

私も、まだ28日周期であるとはいえ、女性ホルモンの衰えを最近すごい実感します。ちょっとローヤルゼリーサプリも今飲んでないのもあるのかな・・・(エクオールを注文したのでローヤルゼリーはやめたんですよ)

ダイエットして5キロ以上痩せたんですがお腹はぽっちゃりしてます^^;

女性ホルモンが減ると、皮下脂肪が付きやすくなるんですよね。特にお腹まわりが。

ダイエット前よりは当然めちゃスッキリはしたんですよ?ぽっこり出てたお腹がかなりぺちゃんこにはなりました。

とはいえ、若いときに比べたらなんていうか、お腹の皮下脂肪がまるで水枕、いやいや、ウォーターベッドのようにゆらゆらしてるんです(泣)手で触って震わせてみるとね。

ダンスしてた30代くらいまではお腹も腹筋で割れてめちゃ引き締まってたのにですよ。50代も目前になったらコレですよ。ほんとに現実は厳しいですね(T_T)

こういう皮下脂肪って、若いころはほんとに自分には無縁だと思ってました。

皮下脂肪だけでなく、シミやしわやたるみ。

飲み会で女子で盛り上がってたんですがみんな口を揃えて「20代とか30代のころは、まさか自分の顔が、将来たるんだりしわができたりシミが出たりするなんて夢にも思わなかった」と、み~んな言うてました。

せめて30代のときに気づいてたらな~あのころにちゃんとケアしてればこんな風にはならんかったやろうになぁ~・・・ってY美が遠い目をして言ってましたね。

そのY美がしみじみと私の顔を見て、「あんた、たるみとかシミとかしわとかないよなぁ~??なんで??なんかやってるのん??」って聞いてきたんですね。

私は内心超~喜びながら言いました。「そりゃいろいろやってるよ。ありとあらゆることを(笑)」

nomikai01目だけ隠してるのがきなこです↑

Y美はお金は持ってるようで、自分の頬を両手で持ち上げながら「私、このへんに金の糸入れて、ボトックス打ってもらおかなって思ってるねん」と言いました。

私「そんなんやってもそのときだけ持ち上がるけど、すぐにまた元に戻るから何回もせなあかんハメになるで!」

Y美「え??そうなん??一回やったらずっといけるんとちゃうのん??」

A子「あかんあかん、あれは定期的にやらなあかんらしいで」

Y美「え~~~まじで~~~?」

私「そんなんせんでもまだ間に合うで!私も45歳で気づいてそれからあれこれ手を尽くしてきてん!今からでもちゃんと、せめてリンパマッサージを毎日したらたるみはかなり解消するで!」

って言ったんですけどね。ホントですから。

でも彼女は一言、「めんどくさい」と。

「きっとマッサージとかちゃんとしたら効果あるんやろうけど、めんどくさい」と。

まぁ、金の糸入れるとかボトックス注射打つとかって真剣に考えてるくらいなので、真面目に毎日マッサージなんて面倒なことをしようとは思わないんでしょうね^^;

私もお金持ちだったらそう思ってたかもですね。

でもね、リンパマッサージなんて毎日たったの5分ですよ。私がやってるのだって。

きちんとした正しいやり方をすれば、エステみたいに1時間とか2時間とかかけなくても、ほんの5分毎日するだけで、リフトアップとか普通にできます。

確かにめんどくさいって思うかもですが、歯磨きとかメイクとかする時間も数分~数十分かかるでしょ?(私は歯磨きは5分以上してます)

それと同じで、習慣にしてしまえば、逆にやらないと気持ち悪くて寝れないっていうふうになりますしね。

Y美は小学校のころからお嬢様だったので、多分金の糸やボトックス打つんでしょう(苦笑)

でも、ほんとにきちんとリンパマッサージやれば、マイナス10歳くらいにだって見られることは可能です。

顔はエステに行かなくても、全然OK。私的にはビーグレンとリンパマッサージで顔のお手入れは完璧だと思ってますから^^

ただし・・・正しいやり方でないと逆効果になってしまいますからね。適当なやり方ではやっぱり効果も期待できないですし。

正しいやり方できちんとコツ?ツボ?を押さえておけば1日5分くらいで十分効果出ます。

・・・ってちょっと熱くなってしまいましたが(苦笑)

そんな会話をビール片手に女子も男子も含めて盛り上がってました。

いつまでもキレイでいたいって思うのは、女はみんな同じやねんなぁ~と飲み会であらためて思いましたね。

ただ、できれば楽にキレイになりたいって思ってる人も多いみたい^^;

でもあの女優の山口智子さんも、『TOKIOカケル』っていう番組で松岡さんに「何か特別な美容法をしているのか」って聞かれたときに、

「そりゃあ〜、いろんなことをやってますよ。あらゆることを……」
「こういう時に、『何もやってないです』って言うやつってすごい腹立ちますよね〜!『何もしてません』とか、そんなワケねーだろ! みたいなねっ」

って言ってましたよね。(Youtubeで見たんですが)

なんかそれを見て「わ~~やっぱり山口智子好きやわ~♪」って思ってしまいました。

そっか、あの山口智子さんもいろいろ努力してあの美しさをキープしてるんやなぁ~

50歳目前になったら、あきらめるか、努力するか、のどっちかですよね。きっともう2、3年後にはその差がどんどん大きくなって顔とかスタイルに表れるんやろうな~って思います。

40歳過ぎたって努力でいくらでもキレイになれるんですよ^^

みんなで今日からリンパマッサージしましょう!!(笑)

実は私が今実践してるリンパマッサージ方法のDVDがあるんですが、この3ヶ月ほどそれをずっとやってます。

なかなかおすすめなのでまた後日、ブログに書きますね^^

【追記】レビュー書きました!
10歳若返る!?リンパマッサージ決定版DVD「美魔女ラボ」効果をレビューします

 

 

 

 

 

関連記事

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。