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きれいになりたい!~敏感肌アラフィフ美容ブログ~

話題の“着るだけ体幹トレーニング” 加圧式燃焼ブラトップ「エクスレンダー」はほんとに痩せ効果あり?

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今めーっちゃ話題になってる、着るだけで体幹トレーニングができるっていう「エクスレンダー」。

ネットで見て回ってみたら、どの紹介サイトや口コミサイトもいいことしか書いてない

着てるだけで体幹トレーニング?加圧して脂肪燃焼効果のあるブラトップ?

ほんまかいな(-_-;

私はその手の商品にはあんまり興味がなかったんですが、筋トレをするようになって体幹レベルがアップしたことで、ほんまに痩せやすく太りにくくなったのをものすごく実感してます。

最近は会う人会う人に、

なんかめっちゃ痩せたんちゃう??
体めっちゃ締まってない??
足細くなったなぁ!
とすごく言われるんですねマジで(うふふん。鼻高々~)

春と最近とで後ろ姿見ても確かに体型が違う↓

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背中のあたりとかウエスト、足らへんも、まぁゴルフウェアでわかりにくいですが、右の写真(8月3日)のほうが明らかに筋肉ついて締まってると思いますっ!

先日の同級生との飲み会でも「なんかきなこめっちゃ痩せたなぁ!」と言われて、ジムで筋トレしてることを話したら感心されましたww

それもこれも、ジムで筋トレしてて体幹レベルがめっちゃアップしたからなんです。

体幹を鍛えることで痩せやすく太りにくくなるのはマジで本当です。

でもジムで筋トレってまぁまぁお金もかかるし通うとなると時間も取られるしで、誰もが簡単にできるもんじゃないですしね。

で、最近めちゃくちゃ話題になってる、着てるだけで体幹トレーニングができる加圧燃焼式ブラトップ「エクスレンダー」っていうものが、本当に体幹鍛えるレベルのものなのか、ちょっと試してみようと思いこのたび買ってみましたよ。

洗い替えも必要ってことで3着セット、5着セットって売ってますが、本当に効果があるかどうかわからないのにいきなりそんだけ買うのも勇気いるので、とりあえず1枚だけ買ってみました^^;

エクスレンダーを実際に買って着てみてます。どんな感じかリアルな感想は

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小さい箱に入って送られてきました。注文してから3日くらいで着きました。

こんな感じでおなか部分に縦に3本くらいギュっと締め付けラインが入ってます。

布地が触ってみるとサラサラで全然ごわつきがなくて、肌触りは気持ちいいですね。

実際に着てみるとこんな感じ↓

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自撮り写メなんでめっちゃ撮りにくかったです

自撮りで撮ると光の加減がこんな風に、黒がハッキリする分白っぽい部分が全部飛んでしまって、下に履いてるリラコも背景も真っ白になってしまいまして^^;

ただ着てるのが黒なんで形はハッキリわかるかと(笑)

んとね、最初に着てみた感じ率直な感想は、肌触りが気持ちよくて、そんなに締め付けるものじゃないんやなぁ~って思った。

あと、ブラのカップは一応あるけど、なんか平べったいので胸はつぶされる感じです(-_-;;

このブラカップは形が良くないと思う。もうちょっとカップが深めだったらありがたいなぁ~と。

なので、ブラをつけてからエクスレンダーを着てみた↓

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写メだと遠近感強すぎてちょっと形があんまりよろしくないけど、ブラをつけた分胸のつぶされ感はマシになりました。

でね、着てて時間がたてば経つほど実感してくるのが、アンダーバストから下部分かなりしっかりホールド感があるっていうこと。
時間が経つほどすごいその感覚が強くなりますね。

かといって全然窮屈とか、しんどくなってくるなんてことは全然ないです。ほどよい締め付け感。

最初着てみたときは、な~んやあんまりギュって加圧されてる感じじゃないなぁ~って思ったんですが、着てからそのまま家事したり仕事したりで時間が経てば経つほど胸の真下、アンダーバストからおへそくらいまでの部分が結構絞められてる感じしてきますね。

どんな感じかというと、ちょっと大げさに言うと、アンダーバストからおへそあたりまでの間をめ~っちゃでかい手でガッチリと包まれてきゅっと持ち上げられてるというか、ホールドされてるという感じ。わかります?^^;

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で、背中がシュッと伸びます。
内側に丸まった肩が後ろに軽く広がって、その分胸を張って背中がきゅっと締まる感じというのか。

でもって、胃がほどよく抑えられてるせいか、食欲がわかない・・・・これは意外な効果だな。

あんまり食べたいって思わないし、食べてもすぐにおなかがいっぱいになってしまいます^^;

これはある意味そっちでダイエット効果が高いかも。

体幹トレーニングができるっていうからどんな感じなんやろ~?って思ってたんですが、確かにこれを着てると何度も言いますがアンダーバストからおへそくらいまではしっかりホールドされてて、背中がしゅっと締まって胸を張って姿勢がめっちゃ良くなります。

この姿勢を維持しながら普段から生活してたら、気づいたら体幹は鍛えられるかもですね。
といっても所詮は下着代わりに着るものなので、めちゃくちゃ強い締め付けではないので、期待しすぎたらアカンとは思いますね。
これさえ着てれば痩せる~~♪っていうよりは、エクスレンダ-を着ることで、姿勢が悪かった人は自然と姿勢が良くなって、姿勢が良くなることで今までだらけてた筋肉がちょっとづつ鍛えられて、その効果で代謝も良くなって痩せてくるっていう感じでしょうか。

加圧トレーニングっていうほど加圧してる感じはないけど(ていうかそんなに加圧したら苦しくて生活に支障が出ると思う)、エクスレンダーを着て動くことで(じっとしてたらあきませんよ多分。ちゃんと動かないとね)体が良い姿勢を保とうとするので自然と筋肉が鍛えられて体幹レベルも前よりはアップする効果は期待できそうですね。

でもって体幹がアップするとやっぱ痩せやすい体質にはなると思いますね。

それより私はこの胃のほど良い圧迫感がうれしかったりする(笑)

これは暴飲暴食を防止できそう(笑)その結果食べ過ぎなくて痩せれる効果もあるかもね

まだ着てみたばっかの感想です。

思ったより違う意味で効果が期待できそうな加圧ブラトップかな~と。

あと、これを着てると確かに体がポカポカしてきます。
夏やから??でも今めっちゃ冷房効いてる部屋にいるし。

なので汗かきの人は洗い替えがいるかもですね。
1枚だけを毎日夜に洗濯して着るのもいいかもですが、それだと生地が伸びてくるような気もするので・・・・っていう私はそうするつもりなんですが^^;

とりあえず良い効果があれば買い足しも考慮しつつ1か月くらいはまずは着てみようかと思います♪

公式ホームページ↓
自宅で簡単「着るだけ」体幹ケア【エクスレンダー】

 

 

 

 

 

 

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