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きれいになりたい!~敏感肌アラフィフ美容ブログ~

足のむくみにめっちゃ効果あった!「エクスレッグスリマー」履いてみたリアルな感想です。

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ゴルフのあととか、息子の試合応援でずっと立ちっぱなしとかで足がめっちゃ疲れることが多い特にこの夏。。。

足が疲れるとめ~っちゃむくむんですよね。

特に試合の応援で朝から夕方までずっと立ちっぱなしでいると夜に足をみたら膝上くらいから足首までゾウのように太くなってしまいます・・・(泣)

この足のむくみってほおっておいたらエライことになるんですよ。

女性で、特別太ってるわけでもないのに足だけ太いっていうのは、足がむくんでるからなんですって。

足のむくみをそのままほおっておいたら、そのままずっと足はむくみっぱなしで足はどんどん太くなるんですね。

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私もはじめてエステのボディマッサージを受けたとき、足や腰、腕など体全体が「むくんでる」と言われました。

自分の体が全体的に野暮ったくなってるのは太ってるからだと思い込んでたんですが、「これは全部むくみなんですよ」って。
女性が「太ったような気がする」と悩んでる人の大半は、「むくみ」なんだそうです。

もちろんむくみをほおっておくとどんどん代謝が悪くなって、肥満にもつながります。
肥満の人は代謝が悪いためにむくみやすくなります

どちらにしても、むくみをほおっておかないことがすーーっごい大事なんですよ。

むくみを解消する方法は?

じゃぁどうしたらむくみを解消できるのか?

足は体の中でも一番地面に近いところにあるので重力で血や水分が溜まりやすくなるんですね。
運動不足で筋肉をあまり動かさないとうまく流されずに溜まってしまうので足がむくんでしまうそうです。

リンパを通る老廃物も、筋肉をあまり動かさないことで滞りがちになって、老廃物が溜まってしまうんですね。
それもむくみの大きな原因です。

冷やすのもダメです。
冷やすと血液が滞って水分をためやすくなるんですね。

なので足をむくまないようにするには

〇適度に運動して筋肉を動かす
〇冷やさない
〇老廃物をため込まない

ことがとっても大事!

むくみを解消するには、

足には血行をよくするためのツボがたっくさんあるので、それを刺激しながらマッサージするのが効果的です^^

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でも、むくみを解消するにはマッサージが効果的とはわかってるんですが、なかなかマッサージって面倒ですよね、正直ね。

マッサージしてもらえればいいけど、エステやマッサージ屋さんにもそうそう行けないし、毎日のように立ち仕事とかで足がむくむと自分で毎日なんとかしないといけないですしね。
ダンナさんや彼氏が毎日マッサージしてくれればいいけど・・・そんな優しいご主人や彼氏さんがいる人もそうそういないかと^^;

リファでマッサージするとめっちゃ効果あるんです。

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これは自分でも実証済みだし、妹は毎日毎日リファでマッサージしてるおかげでむくみ知らず、足もぐぐぐんっと細くなりました。

リファでマッサージして足痩せした妹の話

リファはホントにおすすめです!

私は続かなかったけどね(笑)

リファをコロコロするにも手が疲れてくるし
毎日の日課にしてしまえばいいけど、まぁね。なかなかコレがね。。。(以下省略)

エクスレッグスリマーを履いて寝るとどういう効果がある?

で、今話題の「エクスレッグスリマー」。

寝てるだけで足が痩せる!なんてうたい文句で最近すごい話題になってて、何やらミスユニバース沖縄大会の公式商品になったんですよね。

エクスレッグスリマーは加圧式脂肪燃焼ストッキングっていうことで、

足のツボを加圧して刺激しながら
〇足全体を温めてくれて基礎代謝をアップさせてくれて
脂肪燃焼効果のある特殊構造のある

ストッキングになってるっていうことです。

実際に履いてみたので正直に感じた感想をレビューしますね。

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エクスレッグスリマーはフリーサイズなので、人によっては合う合わないが出てきますね。

私が履いてみるとこんな感じ↓

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サイズ的にはまぁこんなもんなんでしょうね。

しっかり密着した、確かに加圧が感じられるストッキングです。

太ももの途中までしかないので、よく口コミに、上のほうからまるまってずり下がってくるっていうのがありますが、さほど激しくずり下がる感じはないですね。
これでゴルフとかしたらそりゃずり下がりが気になるかもでしょうけど、家の中でじっとしてる分には全然大丈夫ですし、ちょっと歩き回ってもまぁときどき引っ張る程度でめっちゃ丸まってくるっていうことは(私の場合は)ないです。

てかそもそもこれって寝るときに履くためのものなので、履いて歩きまわるとか運動するっていうので作られてはないですしね。
履いて動き回ったらそりゃずり下がってくると思います。

日中履いて動き回る場合は、上からストッキングに重なる程度の長さのガードルとか履いたら気にならないでしょうね~

足が疲れた日に帰って試しに履いてみましたが、ほどよく締め付けてくれてめっちゃ気持ちいいです♪私はこの感じ好きやなぁ~

疲れた足を何もせずにそのままにしとくと、どんどん足がだる~~くなってきて自分でもむくんできてるのがわかるくらいなんですが、エクスレッグスリマー履いてると足がすごく楽に感じます。マジで

エアコンの効いた部屋にいるんですが、足の冷えもこれを履いてると全然気にならないしむしろ足だけちゃんとあっためてくれる感じで心地よいです。

確かにもう少し太ももの上のほうまでくるくらいの長さだと安心なのかもですね~
ちょっと短いような気もしないでもないですが、私の足にはまぁちょうど良いですね。悪くはない。
あんまり上のほう(太ももの一番太い部分くらい)まであると、この着圧力だと食い込みそうで^^;

この長さは私には食い込みがなくてずり下がりもさほど気にならない、ちょうどいい長さです。
長さは人によって足の長さや太さも違うので、違和感ある人ももちろんいると思います。

で、起きてる間に履いてるのも気持ちいいんですが、何がって

履いて寝てみて、翌朝の足のスッキリ感がやみつきに♪

私ってお風呂に入って体を洗うときに、しゃがむとふくらはぎがむくんでるのがめっちゃよくわかるんですよ。

もうそりゃ足がパンパンになってて、なんていうか、足に何か巻いてるみたいな変な感覚があるんですよね。めっちゃ気持ち悪いです

指で押したら戻ってこないし、明らかにパンパンにむくんでる。

でもってそのままほおっておいたら足がすごいダルクてそれだけで余計に疲れてくるんです。

マッサージすると楽になるんですが、昨日はマッサージせずに、エクスレッグスリマーを履くだけにしてそのまま寝てみました。

そしたら、翌朝、足が何とも言えないスッキリ感でめっちゃ楽で気持ちよかったんです♪

むくみもしっかり解消してる♪これは楽チンだ♪

足のむくみを解消することで、足が太くならない予防になると思います^^
脂肪燃焼効果はまだよくわかんないですが、足のむくみを取るっていうだけでも足を細くしていく効果はあるんじゃないかなーと。
リファで毎日コロコロして足が細くなっていくんですから、むくみを取るっていうだけで足が細くなるっていうのは実証されてるので、その日のむくみをその日のうちにしっかり解消することで足痩せ効果は期待できるのではないかなと。

実際むくんだ足の状態で履いて寝てみて、翌朝はむくみが取れて足がほっそりしたのをリアルに実感できたし(^^♪

サイズが合わなくて履けない人もいるみたいなので「これは誰でも足が痩せるストッキングです」とは言えないですけどね^^;

足のむくみが辛くて困ってる人で、一般的な体のサイズの女性ならいいんじゃないかな~。

エクスレッグスリマー【公式ホームページ】→

エクスレッグスリマーの口コミはどんな感じ?

悪いクチコミはこんな感じ↓


膝から上は、足の太い人には無理ですね。
足を細くする為に購入しても、膝から上は丸まってくるし、残念です。
仕方ないので膝から折りかえし、ハイソックスで履く事にします。
高い買い物でした!ぽっちゃりさんには、お薦めできません。


サイズが合わず、太ももの部分は丸まって加圧効果ないです。
色々サイズがあれば良いのにと思います。
吐いてからわかることなので仕方ありませんが、買ったのを後悔してます。

★★★
締め付けは強めです。寝てる間に使うと朝起きてから午前中は足が軽くなったような気になります
通気性も良く、蒸れる感じはありません。
脂肪が多い私にはカチカチになりました(笑)
加圧力は高そうです。
また回数を重ねるごとに緩くなっていくようには感じられません。
しかし太ももが太い私には、寝てる間に太ももからくるくるっと巻かれて下がってしまいます。
お値段が高いので、何本も買うことはできないです。

やっぱりサイズが合わなくて丸まってしまって使えないっていう口コミも多いですね。

でも良い口コミもかなり多いですね^^↓

★★★★
こういうメディキュットとかのものはあまり信用してませんでしたが、今回ふと買ってみて。
一晩つけて寝ただけでいつもマッサージしても消えない足首の浮腫みが消えました!
感動です。

★★★★★
外回りが多い仕事なので、帰宅すると足がむくんで重い感じがしていました。
価格がリーズナブルでしたので使ってみました!
マッサージなどに行く時間がないので、時短で足が楽になるのは嬉しい

★★★★★
寝る前にはいて翌朝は足のむくみがとれて軽くなりました。
圧のパワーは強すぎないので、締め付けられているような圧迫は感じません。
着圧ソックスをはいていることを忘れてしまうほどですが、むくみも十分にとれます。

★★★★★
最初は半信半疑でしたが使えば納得!
朝起きた時の足の気だるさやむくみがスッキリしました
むくみが取れた分やる気が出て、寝る前に少しマッサージして履いて寝るようにしたら少しずつ細くなってきました
びっくりです!

★★★★★
寝る時に履くだけで足がすっきりとなるのを実感することができました。
足がむくんでいて困っているという方には特におすすめしたいです。
履いているときも特に圧迫感などないので、寝ている時に履いていても違和感などありません。
もちろん家事などをしながら履いていても大丈夫です。
是非、足の太さが気になる方には履いてもらいたいと思います。

★★★★★
履いて寝ると、一晩でむくみが取れ、続けると段々細くなるのを実感します!
とてもおすすめです!!

私も星5つの評価です。

値段が高すぎるっていう声もありますが、私はこれ以外にエステ専売の加圧スパッツを持ってるんですが、それはスパッツ(お尻から足首まである)ですが3万円もしました^^;

それはそれで腰がすごい楽になるのでゴルフのときに必ず履いてるんですが、ふくらはぎの加圧が少なめで膝から下が緩いので、このストッキングのほうがむくみ対策にはありがたいと思ってます。

3万のスパッツからしたら、めっちゃ安いとまで思ってしまうww

足がむくんで辛い人、むくんで足が太い人、むくみ対策を手軽にしたい人にはオススメですね^^

エクスレッグスリマー【公式ホームページ】→



 

 

 

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