40代50代におすすめのコスメやダイエット方法など、今よりも5歳若返りを目指す美容情報をお届けします

きれいになりたい!~40代50代のための美容情報ブログ~

「管理人きなこ日記」 一覧

ビーグレン 歯のホワイトニング

ビーグレンのデンタルクリーナーを使ってみた本音の感想を口コミします。

2018/09/24  

普段人と会って話すときに誰もが気になる「歯の黄ばみ」。 歯って結構簡単に汚れてしまうんですよね。コーヒーとかワインなどの着色のきつい飲み物をよく飲む人は結構歯が着色してしまって黄ばんでたり、紅茶でも黄 ...

リンパマッサージ 管理人おすすめ 管理人きなこ日記 若返り

リッツカールトン大阪のリッチすぎるスパ 「ESPA(エスパ)」体験レポート♪

2018/08/26  

先日、友人たちからのプレゼントで「リッツカールトン大阪のエスパ体験チケット」をいただいたんですね♪ 普段近所のエステでボディやフェイシャルを月に1度くらいのペースで受けてるわたしですが、最高級ホテルの ...

ダイエット 管理人きなこ日記

いつもの白米を玄米100%に変えただけで10日でマイナス2キロ!デトックス効果がすごい!

2018/07/03  

5月の終わりくらいから生理不順でホルモン剤を飲んで以来、かなりむくんで太ってしまって体もめっちゃダルい日が続いたんですね。 6月4日にラウンド行ったときにはこんな感じでした。 ちょっと背中のあたりから ...

その他 女性ホルモン 管理人きなこ日記

ホルモン剤でめちゃむくみと体重増加につきダイエット一時中断(泣)

2018/06/06  

先週、生理不順で病院にかかったときに、処方してもらったホルモン剤。 プラノバール配合錠っていうお薬です。 効果効能としては、 黄体ホルモンと卵胞ホルモンを補うことにより、これらのホルモンバランスを整え ...

ピュアモニ 管理人きなこ日記

お洒落ママ会「Puremoni(ピュアモニ)」に参加してきました♪

2018/05/11  

今日、大阪で行われた「お洒落ママ会Puremoni(ピュアモニ)」という会にはじめて参加してきました^^ 女性ブロガーが集う「交流型体験会」っていうことで、 主に美容に関するブログを運営してるブロガー ...

占い 管理人きなこ日記

大阪・心斎橋の前世カフェ「ローデストン」に行って前世占い体験※これめっちゃ深い。。。

2018/04/18  

自分の前世って興味ありますか? 昨日は友達と3人で、前世を見てもらえるっていう「カフェ・ローデストン」に行ってきたんですね。 っていうのも、ひとりの友達が 「前世カフェに行ってきて自分の前世みてもらっ ...

その他 管理人きなこ日記

母の誕生日、母が一番喜んでくれたのは・・・

2018/04/12  

先月は母の誕生日やったんですね。 毎年誕生日には何か贈ってたんですが、ここ2年ほどは、結婚50周年記念とか、母の古希(父の傘寿)などで 家族みんなで旅行へ行ったりホテルの最上階レストランで食事をして花 ...

管理人きなこ日記

風邪をひいてしまった・・・いつもやけど、あのときアレをしていなければと反省

2018/03/20  

オーストラリアに行く直前も風邪をひいてしまったんですが、数日前にまた風邪をひいてしまいました。 私が風邪をひくときのパターンはほぼ決まってるんです。 それは何か。 めっちゃ単純で当たり前のことなんです ...

オーストラリア留学 管理人きなこ日記

【シドニー1日目※マダムタッソーとシドニーアクアリウム】オーストラリアに留学中の長男に会いにシドニーに旅行してきました!

2018/02/16  

到着した日は長男と合流してお金をオーストラリアドルに両替し、とりあえずお腹が空いたのでなんか食べよーってことで 目の前にマクドナルドがあったので、そこにしました。 オーストラリアに来てまでマクド^^; ...

オーストラリア留学 シドニー旅行 その他

【出発~長男との再会編】オーストラリアに留学中の長男に会いにシドニーに旅行してきました!

2018/02/14  

久しぶりのブログです! というのも、7日〜12日まで、長男の留学先のオーストラリア、シドニーに長男に会いに旅行してきました(^-^) ※それまでの2日間ほど風邪で寝込んでました・・・無事に行ってこれて ...

管理人(私)について 管理人きなこ日記

風邪をひいたらおしりが痛くなる・・・その理由は?人の体ってホントうまくできてる!

2018/02/04  

私はもともと子供のころから気管支喘息持ちで、のどが弱くて風邪をひきやすかったんですね。 ゴルフをやるようになる前までも、年に2回は1週間くらい寝込む風邪をひいたりしてました^^; が、ゴルフをやるよう ...

管理人きなこ日記

ヨガポール(ヨガローラー)で膝の痛みがかなり改善した妹の話

2018/01/23  

私は去年の終わりくらいからパーソナルトレーニングジムに通ってるんですが、私の通ってるところのトレーナーさんはすっごい勉強家で真面目で仕事熱心なんですね。 といってもそんなパーソナルトレ―ナーさんはもち ...

甘酒 効果

米麹と水とヨーグルティアで甘酒作ってみた!

2018/01/17  

先日記事に書いた「甘酒」の効能があまりにもすごいので(先日書いた記事はこちら→) 甘酒を自宅で作ろうと、タニカの「ヨーグルティア」を即買いしてしまったきなこです・・・^^; そして作ってみましたよ甘酒 ...

甘酒 効果

飲む点滴「甘酒」の効果がすごい!便秘解消・美肌・ダイエット・免疫力アップ!

2018/01/13  

甘酒が去年くらいからずいぶん注目されるようになってますね。 甘酒って病院で使われる点滴とほぼ同じ栄養素が含まれてるんですってね。そんなに栄養が満点な飲み物だと私もつい最近知りました。 なので「飲む点滴 ...

管理人きなこ日記

占いって好きですか?占いは上手に使えばやる気と成功につながる!

2018/01/11  

今日はちょっと占いの話。 私、占い大好きなんですよw 昔から雑誌とかテレビとかの星占いはめっちゃよく見てたし、細木数子さんの六星占術も好きやったし、タロットカードも大好きやったんですね。 中学生のころ ...

管理人きなこ日記

こんな女性は好かれる?嫌われる?見た目もですが、やっぱり中身と「意識」が大事ですね。

2018/01/10  

今回はちょっとゴルフ友達の話。 ゴルフ友達(女性)のひとりに、すーーっごい若く見えてキレイでかわいい子がいるんですね。 彼女は47歳?くらいなんですが、とても47歳に見えない。 体も細いし、ゴルフ場に ...

管理人きなこ日記

バイオプランタトリートメント※1回だけではプリプリお肌になったかというと実はそこまで実感できなかった話

2017/12/04  

先週受けてきた、「バイオプランタトリートメント」ですが、先日アフターケアに行ってきました。 アフターケアっていうのは、バイオプランタトリートメントをして赤みや腫れがひいて数日後にお肌の保湿をしっかり行 ...

管理人きなこ日記

“メスを使わない美容整形“と言われる「バイオプランタトリートメント」を体験してきました!

2017/12/02  

ず~っと前から興味があって、なかなかできなかったんですよ。 「バイオプランタトリートメント」。 っていうのも、妹ふたりがすでに過去に経験してて「めちゃくちゃいいで!顔がもうぷりぷりに若返るねん!」って ...

50代 ダイエット パーソナルトレーニング 筋トレ ダイエット 管理人きなこ日記

完全個室のパーソナルトレーニングジムでトレーニングはじめました!

2017/11/21  

先週から連日、ゴルフのラウンドでお疲れ中のきなこです。 が、ゴルフはほんっとに大好きなので、楽しくて仕方ないです♪ 昨日もスコアは大したことなかったんですが(苦笑)今レッスンで取り組んでるスイングを確 ...

管理人きなこ日記

50歳でロングヘアから決別!肩まで短くした結果、意外にも・・・

2017/11/07  

なんかあっちゅーまに冬になったかと思ったら、今日はポカポカして比較的暖かかったですね~ で、タイトルの件ですが・・・ 実は今日は、ここ8年くらいずっと伸ばしてたロングヘアをばっさり!切ってきました!^ ...

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