menu

きれいになりたい!~敏感肌アラフィフ美容ブログ~

CATEGORY酵素ダイエット

ダイエット開始から1週間目で1.3キロ減!我慢しない「どこでもダイエット」実践中

酵素ダイエット、今回は「優光泉」を使ってダイエットしてます。 酵素を使った「どこでもダイエット」実践中です。まずはちょっと7日間の経過からお話ししますね。 優光泉を使った酵素ダイエットをはじめて、 4日目くらいまで…

優光泉で酵素ダイエット開始※4日でお腹周りがサイズダウン♪

58キロになったとブログに書きましたが、その翌日58.9キロまで行ってしまいまして が、どちらも夜に計った体重なので、きちんと体重を管理するなら胃の中が比較的空っぽになる朝一が一番数値が安定しててわかりやすいってことで、朝に計ることに…

3kg太りました(汗)夏に向けてダイエット開始!今回使ってみるのは「優光泉」

今年に入ってからじょじょ~~~~に体重が増えて続けてしまい、 去年の暮れは55キロだった体重が、今ではすっかり58キロが定着してしまいました(泣) いやね、もちろん途中で何度も「いかん!このお菓子がいかん!!なんとか我慢…

酵水素328選生サプリ※芸人たんぽぽが-28kgのダイエットに成功した理由

先月から東京出張(遊び含む)やゴルフ、先日は三重県まで長男の部活の大きな大会がありまして炎天下のなか連日応援に行ったりなどで、正直かなり体が疲れてるみたいなんですね。 顔の左半分がなんとなくヒリヒリと痛い・・・なんだこの症状は? 前…

酵素ドリンク「ローヤルエンザミン酵素」試して2週間。何キロ痩せた!?

夏といえばダイエット(笑) 前回はカメヤマ酵母ダイエットをやりまして、結果的に3ヶ月でマイナス2キロという感じでした。 一切食事制限はせず、食事にカメヤマ酵母をプラスしてというちょっとビビリながらのダイエットでしたが、全然食事制限を…

酵素ドリンク+美容液ダイエットシェイクで10日間ダイエットは痩せすぎ注意^^;

朝に酵素ドリンク(ベルタ酵素)と豆乳とバナナをミキサーにかけたものを飲んで、お昼は普通に食べたいものを食べ、夜に美容液ダイエットシェイクと置き換えるというダイエット方法を10日間試しました。 ※具体的なやり方はこちらの記事を見てくださ…

酵素ドリンク+美容液ダイエットシェイクで10日間ダイエット!

美容液ダイエットシェイクを飲んで14日目です! 途中忘年会やお正月での家族集まっての食事などもあってきちんとできなかったのでまだ2箱買ったダイエットシェイクもまだ2箱目を開けて2つ飲み終えただけであとまだシェイクが12袋残って…

2ヶ月半で5.5キロのダイエットに成功しました!成功の秘訣は?

6月15日の時点で、体重が53.4キロまで落とせました^^4/1から2か月半、当初58.9キロありましたので2ヶ月半で5.5キロのダイエットに成功です! 6/15以降、53キロ前半をうろうろしてたのですが、ちょっと痩せすぎたか…

40代ダイエットに効果的!おすすめダイエットシェイク・酵素ドリンク・ダイエット食品

アラフォー・アラフィフの体は代謝が落ちてきて毒(老廃物)を溜めやすくなってるというお話をしました。 老廃物がたまってると酸素がめぐらないので脂肪が燃やせず、栄養が偏ると脂肪を燃やすのに必要な道具がそろわない。脂肪が燃えないので体温が上…

ダイエット順調!2ヶ月経過報告~♪

4月1日からダイエットを決意してそれ以来ダイエット継続中の管理人きなこです。 長期戦でダイエットをしよう!と決意したのはほんとに何年ぶりでしょうか・・・ていうか、いつも本気でダイエットに取り組んでも長くて2週間くらいでした。 そ…

さらに記事を表示する

カテゴリー