「健康グッズ」 一覧

健康グッズ

エアウィーブのマットレス買ってみました!実際の寝心地は・・・リアルな感想をレビューします♪

2018/02/17  

もう長年ずっと、腰痛持ちのきなこです。 今寝てるのはダブルベッドなんですが、ソファーベッドです。 今のマンションに引っ越してくるときにIKEAで買ったんですが、そんなに高級なものじゃない(当時安売りし ...

50代 ダイエット 健康グッズ 筋トレ ダイエット 管理人おすすめ

ダイエットに最適な体重計と思う※タニタ 体重・体組成計 インナースキャンデュアルの出す数字がスゴイ!

2017/12/13  

先月友達とランチしてるときに、ダイエットの話になって、私も今パーソナルトレーニングを受けに行ってるんですが、その彼女も加圧トレーニングに行ってるらしいんですね。 ダイエットしたい、やっぱり運動はしたい ...

健康グッズ 疲労回復

足をリアルにほぐすなら手軽な「レッグリフレ」がめっちゃ気持ちよくてオススメ♪

2017/08/27  

ゴルフから帰ると足腰がだる~~いんですよね。 ラウンド中は夢中になってるからあんまり疲れを実感しないけど、いやウソ、この時期は暑さでたまにへこたれそうになるけど帰ってからの体のダメージはその日によって ...

健康グッズ 肩こり解消

一年以上続いた原因不明の二の腕の痛みがなくなった!解消したのはなんのおかげ?

2016/04/17  

40代も終わりに近づくと、なんかひざが痛くなったり肩こり、首コリだけでなく肩から二の腕にかけて痛くなったりするんですよね。 私は18歳から30代半ばすぎまでジャズダンスを約20年ほど続けてて、肩こりと ...

健康グッズ

スマホの電磁波はやっぱりヤバイ?私はこうして対処してます。

2015/08/25  

電磁波が体によくないっていうのはなんとなく知ってはいましたが、具体的にどれくらい悪いのか?っていうところはあまり気にしてませんでした。 昔、ハムスターを飼ってたんですが、「電磁波などのストレスにとって ...

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