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きれいになりたい!~敏感肌アラフィフ美容ブログ~

乳酸菌の入った青汁【世田谷自然食品】※試してみたレビューを口コミします

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乳酸菌が体にとっても大切なのは最近テレビでもとーっても話題になってて特番組まれてたりもするので、たくさんの人がすでに知ってる事実になってきてますね^^

私も乳酸菌と聞くと思わず耳をダンボにして聞いてしまうくらい、今とっても乳酸菌が気になってますww

その乳酸菌がなんと一緒に摂れるという青汁があるんですね~

世田谷自然食品から販売されてる「乳酸菌が入った青汁」です!
nyusankin_aojiru02野菜不足が気になる、デトックスしたい、そして乳酸菌も取りたい!っていう贅沢なわたしの要望に応えたかのようなこの青汁(笑)

私自身もぜひ飲んでみたいと思ったのもありますが、それよりも息子たちに良いかなぁと思って試してみました^^

なんせ「乳酸菌が一緒に摂れる」っていうのがすっごい魅力的。
最近「腸内環境(腸内フローラ)」がすっごく注目されてて、乳酸菌がどれだけ腸内環境を整えるか、それによってどれだけ体に健康効果をもたらしてくれるかっていうのがいろんな研究、検証でハッキリしてきてますもんね。

ちなみにこの「乳酸菌が入った青汁」にはどんな乳酸菌が入ってるのかというと、植物性乳酸菌「ラクトパチルス カゼイ菌」です。
nyusankin_aojiru11お米を発酵させてできる植物性の乳酸菌で、具体的にはお味噌やお漬物なんかの発酵食品に存在する乳酸菌がこれなんですね。
なので日本人にはと~ってもなじみの深い乳酸菌なんです。

一般的に乳酸菌っていったらヨーグルト、そしてヨーグルトなど乳製品は牛から作られるんで動物性を想像してしまうんですが、実は植物性乳酸菌のほうがいろんな食材に存在していて知らずに普段口にしてたりするんですよね。
しかも環境に強いので、動物性のものよりも丈夫で生きたまま腸まで届くことができるんですって。

「ラクトパチルス カゼイ菌」は善玉菌であるビフィズス菌を増やして悪玉菌である大腸菌を減らしたりすることで腸内環境を整えて整腸効果、デトックス効果があるのと、免疫力を向上させることで花粉症が軽くなったりアレルギーへの耐性を強くしたりなどの効果があるんです^^

その乳酸菌が1袋に100億個配合されてます!心強いですね!

青汁は、食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富な国産の大麦若葉が使用されていて、それに加えて北海道のクマザサも入ってるのでより食物繊維がたっぷりになってます。
nyusankin_aojiru10抹茶も入ってるので小さいこどもでも飲みやすいように作られてるということです^^

ってことで、飲んでみた感想をレビューしますね。

まずは普通にミネラルウォーターに溶かしてみました。

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この青汁は付属でシェイカーがついてるんですけど、水にとっても溶けやすいのでシェイカーに入れて振らなくてもコップにお水入れてそのうえから青汁1本入れてスプーンで混ぜるだけですぐにキレイに混ざりました^^
シェイカーって結構面倒ですもんね(わたしはめんどくさがりだもんで)。あとで洗わないといけないし^^;
なのでスプーンで混ぜるだけでOKなら個人的にはありがたいです(笑)

このまま飲んでみましたが、うん、そうですね、甘くないグリーンティーっていう感じです。
甘くないけどかといって苦くもないし、このままでも十分飲めます^^

今まで飲んだことのある青汁の中でもかなり味は飲みやすいほうですね。

あと、朝にいつも飲んでる「バナナ+豆乳+酵素ドリンクのミックスジュース」の中にこの青汁混ぜてみました。
nyusankin_aojiru05nyusankin_aojiru06nyusankin_aojiru07おお~~~めっちゃおいしい~~~(^^♪抹茶風バナナスムージーのできあがりです。

バナナジュースって時間が経つと変色して早く飲まないとまずそうな色になるんですが、青汁を入れることで最初から緑色になるのでちょっと時間が経っても変色が気にならなくていいですね(笑)

ていうか、この朝の「バナナ+豆乳+酵素ドリンク+乳酸菌が入った青汁」は一日のはじまりには最強のドリンクではなかろうか???

つい昨日、エステにスロータスボディ受けに行ってきたんですが、このドリンクのことを話すと「それはすごい良いですね!!栄養はもう完璧ですよ!!」とめっちゃ褒められました(笑)

バナナに加えて青汁も一緒に摂るので食物繊維はたっぷりですし、乳酸菌が入ってるのでよりお腹にも良いし、しかも結構お腹にたまるので満腹感もあるしダイエット中の栄養補給なんかにはすごく良いと思います。

3日ほど飲み続けてますが、いつもお腹がスッキリと軽い感じがします(^^♪

息子たちにも飲ませてみましたが、フルーツ青汁ほどではないけどこっちも美味しいし飲みやすいって満足してましたね。

なんせ乳酸菌が入ってるのが良いですね~

特にこどもに飲ませるには良いと思います。
乳酸菌は大人にとっても大事ですがこどものうちからしっかり腸内環境整えてあげたいですしね。
わざわざ乳酸菌だけのためにサプリとか買うよりも、これなら青汁で野菜不足も補えるのでお手頃かなと。

牛乳に入れたら抹茶ミルク風になって甘さも増しておいしいです^^

アットコスメでもかなり口コミ良くて

「冷たいお水にも溶けるので楽チン、青汁臭さがあまりなく、さらっとしていて飲みやすい。
だから、青汁初心者にオススメ!できます。」

「本当に抹茶みたいでとても飲みやすい。
特に牛乳や豆乳で割って飲むと抹茶ミルクみたいですごく美味しいです!
乳酸菌も入っているのでお腹にもいいし、栄養も良い!
体のためにも美味しい健康食品、続けたいです!」

「朝時間のない時、小腹がすいた時にダイエットと健康目的で飲んでいます。
冷たい水にもすっっと溶けるので作るのが簡単です。
味はとってもおいしい。抹茶、濃い緑茶のような味で飲みやすいです。
飲み始めてから、お腹がスッキリと軽くなった感じがします。(母は少しゆるくなったような気がするといってましたので人それぞれのようです。)
朝、冷たくして飲むとシャキっとして気持ちがいいです。」

などなどです。

私的にはやっぱり、しつこいですが(笑)青汁に乳酸菌が入ってるというのがかなり点数高いです(^^♪

世田谷自然食品「乳酸菌が入った青汁」【公式ホームページ】↓
100億個の乳酸菌が入った青汁

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