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クレンジング

クレンジングするタイミングはいつがいい?お風呂の前?お風呂の最後?

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乾燥肌さんにとってはお風呂タイムは決してお肌に良いとは言えません。

暑いお湯に長く浸かることで、お肌のバリア機能が破壊されやすくなって必要な油分まで流れて出てしまったり、シャワーも塩素が入ってるので、長くシャワーを浴びるとお肌に良くないです。

お風呂上りが一番水分が蒸発するので、乾燥しやすくなる

だからメイクは落とさないままお風呂に入って、頭も洗って体も洗って、そうしてる間に保温されるので毛穴も開くし汚れが落ちやすくなるので、

お風呂からあがる直前にメイクを落とせばある程度お肌の保湿は守られるので、特に乾燥肌さんにはおすすめ。

っていうのを最近よく見かけます。

お風呂タイムは癒されたい。。メイクはやっぱり最初に落としたいっ

私も乾燥肌のほうで、、、っていうかアラフィフはみんな水分が少なくなってきてるので乾燥してる人が圧倒的に多いですよね?

でも、私はお風呂タイムは癒されたいんです・・・

別に花まで浮かせてたりはしないですが(笑)

メイクが顔に乗っかってるのが相変わらずキライなんで、うちに帰ったらできるだけ早く落としたい。

ましてやお風呂にゆったり浸かってる間ずっと顔にはメイクが残ったままなんて、正直言うて私には無理です。ストレスになります^^;(慣れなのかもわかんないけど・・・)

せっかくお肌にいいからっていうことでおすすめされてるクレンジング方法なんでしょうが、すみません。

なので、私はお風呂入ると同時に真っ先にクレンジングします

最近の良いクレンジングは保湿機能があるものが多いので、あんまり気にしなくても大丈夫なのかなー?と^^;(わたしくらいの乾燥肌では、っていう意味で)

お風呂入るときに手にクレンジングを取って、湯船に浸かった状態でくるくるお肌をマッサージしながらクレンジングします。

これがまた気持ちいいんですよ♪至福の時間です。

2分ほどマッサージすればメイクも落ちるので、さーっとお湯で洗い流してそのまましばらくまたお風呂に浸かります。

そして、髪の毛を洗い、体を洗い、

最後に洗顔するんですね。

最後に洗顔する理由は、流し残した石鹸やトリートメントが顔についてるかもしれないので、それを洗い流すため。

それと、毛穴が一番広がってるお風呂の最後に、しっかり汚れを落としたいためです。

洗顔にはクレイウォッシュを使ってます。クレイ洗顔なのでお肌に優しいし、保湿機能もあるので^^

で、さっぱりしてからお風呂から上がります^^

上がって水分をバスタオルでふき取ったあと、化粧水つけます。

汗が完全に引いたら美容液、クリーム・・・っていう感じです。

こんな感じで、クレンジングはいつもお風呂の最初ですが、乾燥肌に拍車がかかったりはしてないです^^

クレンジングの理想は、お風呂の最後。でもそうはいかない場合もあるので最初にするなら、洗顔のみ最後にすればいい。

私の場合はそこまで乾燥肌じゃないからいけるのかな?

でも私の周りの友達とかは、みんなお風呂入るときにクレンジングするといってるし、なんならお風呂タイムよりももっと前にクレンジングしてる人もたくさんいます。

メイクがいつまでもお肌に残ってるほうが嫌っていう人が多いですね。

いろいろ調べれみましたが、スキンケア大学さんの記事にこんなのがありました。

入浴中は、身体や髪を洗った後お風呂から上がる前にクレンジングや洗顔を行うのがよいといわれています。先にクレンジングや洗顔を行うと、汗が毛穴に入ってしまったり、肌が乾燥し始めたりするおそれがあるためです。しかし、クレンジング剤には乾いた肌に使用するものも多いため、実際にはクレンジングを先に行ってから、髪、身体、洗顔の順に行うとよいでしょう。髪を洗う前に洗顔を行ってしまうと、シャンプーが肌表面に残り、ニキビなどの肌トラブルの原因となる場合があります。そのため、洗顔は最後に行うことをおすすめします。

そのあとの保湿ケアは、お風呂から上がったらすぐに行いましょう。

スキンケア大学さんから引用(http://www.skincare-univ.com/article/014527/)

私が愛用してるD.U.Oクレンジングバームも水に濡れた手では使えないタイプのものなので、クレンジングはお風呂の最初の、顔も手も濡れてないときにやります。

で、洗顔のみお風呂あがる直前にしてます。

それでもまったく肌トラブルなく過ごせてます^^

クレンジングを最初にして、その後お風呂でどんどん水分が蒸発するのが気になる人なら、クレンジングしたあとに軽くオイルを塗るとか、保湿クリームを塗るなどすると良いそうですよ。

お風呂の中での乾燥をある程度防げるっていうことなので。

そりゃ、お風呂での乾燥も気にしなくて済むならそのほうがいいですもんね。

私もちょっとやってみようと思います^^

ちなみに美容オイルはcoyoriが、あんまりベタベタしなくて好きですね。

coyoriはさっぱりしてるので、お風呂でも気にならずに使えるかなって思います^^

coyoriのレビューはこちらです→

お風呂タイムは一日の時間の中でもすごいリラックスできる気持ちの良い時間なので、クレンジングも自分にあったタイミングでするのが一番だと思います。

もちろん、お風呂の最後が乾燥防げるなら絶対そのほうがいい!っていう人もいると思うので^^

40代、50代におすすめのクレンジングはこちらで紹介してます↓
40代50代におすすめクレンジング ランキング※使い心地とコスパを比較!

 

 

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